清热解毒 - HCRM百科

生活中如何有效降火？

在生活中，“上火”是一种常见的现象，通常表现为口腔溃疡、咽喉肿痛、口干舌燥等症状，上火的原因多种多样，包括饮食不当、作息不规律、情绪波动等，为了有效降火，可以从以下几个方面入手：1、多饮水：保持充足的...