i7 4790k配什么风扇？推荐型号有哪些？

Intel Core i7-4790K 作为一代经典处理器，即便放在今天依然具备相当不错的性能表现，其默认主频高达4.0GHz，睿频更是可以达到4.4GHz，但随之而来的发热问题也不容忽视，尤其是在超频状态下，选择一款合适的风扇，不仅关乎性能的稳定释放，更直接影响硬件寿命和使用体验。

i7-4790K 的TDP为88W，但实际运行，特别是在超频后，其发热量会远超这一数值，原装散热器往往仅能满足其默认频率下的基本散热需求，若想发挥其全部潜力，一款性能优良的第三方散热器是必不可少的。

目前主要为风冷和水冷两种方案。

风冷散热器：稳定可靠的性价比之选

风冷散热器技术成熟,安装简便，无需维护，且没有液体泄漏的风险，是大多数用户的稳妥选择，对于i7-4790K，建议选择塔式侧吹热管散热器。

百元级价位中,一些配备四热管及以上、具备12cm PWM温控风扇的塔式风冷是很好的起点，它们能有效压制默频下的热量，即便进行小幅度超频也能应对自如，如果追求更极致的静音和散热效果，则可以考虑采用双塔结构、配备更多热管和更大尺寸风扇的高端风冷，其散热效能甚至可以媲美许多240mm一体式水冷，为CPU超频提供坚实后盾。

选择风冷时还需注意内存兼容性,一些大型双塔散热器可能会与安装在高位的内存马甲发生冲突，购买前需确认散热器尺寸与机箱、主板的适配情况。

一体式水冷散热器（AIO）：追求极致散热与美观

如果你计划对i7-4790K进行大幅超频，或者非常注重机箱内的美观整洁，那么一体式水冷是值得考虑的方向。

120mm或140mm冷排的一体式水冷,其性能通常与中高端风冷相当，可以作为替代方案，而240mm或280mm冷排则能提供更强大的散热能力，为处理器在高压环境下持续输出性能保驾护航，有效控制核心温度，水冷头体积通常远小于大型风冷散热器，不会对内存安装造成任何干扰，也为展示内存灯效留出了空间。

一体式水冷同样需要考虑机箱兼容性,务必确认机箱预留了足够的冷排安装位。

超越型号的选择：关注核心参数

与其纠结于某个特定型号,不如学会看几个关键参数，这能让你做出更明智的决定。

1. 热管数量与材质：对于风冷，热管是导热的核心，通常热管数量越多、材质越好（如镀镍防氧化），导热效率就越高，i7-4790K建议选择4热管及以上产品。
2. 鳍片面积与工艺：鳍片是热量散发的最终场所，更大的鳍片面积意味着更大的散热面积，焊接工艺的鳍片通常比穿Fin工艺导热效率更高。
3. 风扇性能与噪音：关注风扇的尺寸、轴承类型、风量（CFM）和风压（mmH₂O）参数，噪音（dBA）也是一个重要指标，支持PWM智能温控调速的风扇可以在低负载时保持安静，高负载时全力输出。
4. 冷排尺寸与水泵：对于水冷，冷排尺寸是决定散热能力的关键因素，240mm冷排性能强于120mm，水泵的稳定性和噪音同样值得关注。

安装与保养同样重要

无论选择哪种散热器,正确的安装都至关重要，确保散热器底座与CPU顶盖完全接触，均匀涂抹适量的优质硅脂以填充微小缝隙，保证最佳导热效果，如果安装不当，即使是最好的散热器也无法发挥应有效能。

长期使用中,风冷散热器的鳍片和风扇会积聚灰尘，定期清理才能维持其散热效率，一体式水冷虽然无需更换冷却液，但水泵作为一个机械部件，其寿命是需要考虑的因素。

对于i7-4790K这颗CPU，市场上有大量经过时间验证的优秀散热产品可供选择，你的决定应基于实际使用场景：是满足于默频下的稳定运行，还是热衷于超频探索性能极限；是追求极致的性价比，还是青睐水冷带来的整洁观感和强大效能，理解自己的需求，参考产品的核心参数，就能为这颗老将找到最合适的伙伴，让它继续稳健地为你工作。