Z170主板用什么电源？如何选择合适的电源？

组装一台基于英特尔 Z170 主板的电脑，无论是为了重温经典性能还是打造性价比平台，选择合适的电源都是保障稳定运行和未来升级的关键一环，电源犹如电脑的“心脏”，为所有部件输送稳定纯净的能量，为 Z170 主板挑选电源，不能仅仅看主板本身，更要着眼于整套系统的功耗需求以及潜在的扩展性，以下是一些核心考量因素和建议。

理解 Z170 平台的核心与潜力

Z170 芯片组主板诞生于英特尔第六代酷睿（Skylake）时代，支持 LGA 1151 接口的处理器，如 Core i7-6700K, i5-6600K 等，并首次在消费级平台普及了 DDR4 内存，它的最大特点之一就是强大的超频能力（尤其是搭配 K 系列 CPU），以及对高速存储（如 NVMe SSD）和先进显卡技术的良好支持，这意味着：

1. 处理器功耗可高可低： 非 K 系列处理器（如 i5-6500）功耗相对温和（约 65W TDP），但热门的 K 系列处理器（如 i7-6700K, i5-6600K）在默认状态下功耗约为 91W TDP，一旦进行超频，功耗会显著提升，轻松突破 100W，甚至更高，取决于超频幅度和电压设置。
2. 显卡是耗电大户： Z170 主板通常拥有强大的 PCIe 通道支持和供电设计，目标用户往往会搭配中高端独立显卡，从当年的 GTX 970/980 Ti 到如今的 RTX 3060/4060 甚至更高（如果升级），显卡的功耗差异巨大，从 120W 到 300W+ 不等，是整机功耗的主要来源。
3. 支持高速设备： NVMe SSD、多块 SATA 硬盘、高性能内存、多个机箱风扇等都会增加一定的功耗需求。

选择电源的核心在于：计算整机功耗并留有充足余量。

如何计算所需电源功率？

1. 明确关键部件型号： 最重要的是确定你计划使用或已经拥有的 CPU 和 GPU（显卡）的具体型号。
2. 利用在线计算器： 推荐使用专业的电源功率计算器（OuterVision PSU Calculator、Cooler Master PSU Calculator），输入你的 CPU、GPU、内存数量、硬盘数量（区分 SSD/HDD）、风扇数量、是否超频（非常重要！）等信息，它会给出一个相对准确的 “负载功耗（Load Wattage）” 估算值。
3. 理解“额定功率”的意义： 电源包装上标注的功率（如 550W, 650W）是其 额定输出功率，指在规定的环境温度下（通常是 40-50°C）可以持续稳定输出的最大功率。我们需要的电源额定功率应显著大于计算器得出的整机“负载功耗”。

余量（Headroom）为何如此重要？

• 峰值功耗： 显卡和 CPU 在瞬间高负载时（如游戏场景切换、复杂渲染开始）可能产生远超其标称 TDP 的瞬时峰值功耗，质量过硬的电源能应对这种冲击，但功率余量不足则可能导致死机、重启。
• 转换效率与发热： 电源在 50%-80% 负载区间通常能发挥最佳转换效率（更省电、发热更低），让电源长期工作在接近满载状态，不仅效率下降、发热增大、噪音增加，还会加速元器件老化，缩短寿命。
• 未来升级： 为未来可能的硬件升级（如更换更强显卡、加装更多硬盘）预留空间，选择电源时考虑一下未来一两年可能的升级路径是明智的。
• 系统稳定性： 充足的余量是系统长期稳定运行的基石，尤其是在超频或高负载场景下。

针对 Z170 平台的电源功率推荐（基于常见搭配）：

• 入门/办公/轻度游戏 (i3/i5 非K + GTX 1650 / RX 6400 级别或核显)： 整机功耗通常很低（< 200W），选择一款 350W - 450W 的优质电源即可满足，甚至有余力。
• 主流游戏/设计 (i5 K / i7 非K + GTX 1660 Super / RTX 3050 / RX 6600 级别)： 整机功耗大约在 250W - 350W 范围，推荐 500W - 600W 电源，这个区间提供了良好的余量，应对峰值功耗和未来小幅升级。
• 高性能游戏/超频 (i5 K / i7 K + RTX 3060 / RX 6700 XT / RTX 4060 级别及以上)： 这是 Z170 平台最能发挥价值的区间，超频 CPU 和主流中高端显卡的组合，整机功耗很容易达到 400W - 500W 甚至更高（取决于具体型号和超频幅度），强烈建议 650W - 750W 电源，这是保证超频稳定性和应对高端显卡瞬时功耗的稳妥选择，如果你计划使用更高端的显卡（如 RTX 4070 / RX 7800 XT 级别，需注意接口兼容性），或者重度超频，750W - 850W 会更安心。
• 顶级发烧/极限超频 (i7 K + 高端/旗舰显卡)： 整机功耗可能突破 600W，选择 850W 及以上 的高品质电源是必要的。

除了功率，Z170 用户还须关注这些关键点：

1. +12V 输出能力： 现代电脑的耗电大户（CPU、GPU）主要依赖电源的 +12V 输出，查看电源铭牌，关注 “+12V” 这一路的联合输出功率（或每路输出电流 x 电压），一个额定 650W 的优质电源，其 +12V 输出能力应能达到接近 650W（648W），劣质电源往往在 +12V 输出上虚标或不足。*选择时，确保电源的 +12V 输出功率 > (CPU TDP + GPU TDP) 1.5 左右（考虑超频和峰值）。**
2. 80 PLUS 认证： 这是一个衡量电源在 20%、50%、100% 负载下转换效率的国际认证，级别越高（白牌 < 铜牌 < 银牌 < 金牌 < 白金 < 钛金），代表电能转换效率越高，意味着更省电（电费）、发热更低（风扇噪音可能更小）、通常也意味着内部用料和设计更佳。对于 Z170 平台，建议至少选择 80 PLUS 铜牌认证的电源，金牌是更理想的选择，在长期使用中能节省电费并提升体验。
3. 电源尺寸（Form Factor）： 绝大多数 Z170 主板使用标准的 ATX 板型，对应的主流电源规格是 ATX，请确认你的机箱支持的电源长度（特别是小型机箱），常见 ATX 电源长度在 140mm - 180mm 左右。
4. 接口数量：
   • CPU 供电接口 (EPS)： Z170 主板通常需要一个 8-pin (4+4) CPU 供电接口，确保电源提供至少一个 8-pin (4+4) 接头，一些高端主板可能需要额外的 4-pin 或第二个 8-pin，但 Z170 时代单 8-pin 是主流。
   • 显卡供电接口 (PCIe)： 显卡是接口需求大户，确认你目标显卡需要几个 6-pin 或 8-pin (6+2) 接口，并确保电源提供足够数量和类型的 PCIe 接口，RTX 3060 通常需要一个 8-pin，而更高端的可能需要两个 8-pin，选择电源时，接口数量应满足当前显卡需求，并考虑未来可能的升级。
   • SATA 接口/Molex 接口： 确保数量能满足你的硬盘、光驱（如有）和可能需要的其他设备（如风扇集线器）。
5. 品牌与品质： 电源关乎所有硬件的安全和寿命。强烈建议选择知名品牌（如海韵 Seasonic、酷冷至尊 Cooler Master、振华 Super Flower、海盗船 Corsair、安钛克 Antec、EVGA、全汉 FSP、台达 Delta 等）的中高端系列。 避免购买杂牌或价格异常低廉的电源，优质的电源采用更好的元器件（如日系电容）、更严格的品控、更完善的保护机制（OVP, OPP, OCP, SCP, UVP 等）和更长的质保（5 年起，高端型号可达 10 年甚至 12 年）。
6. 模组化设计：
   • 非模组化： 所有线缆固定连接，布线时多余线缆需自行收纳，机箱内可能较乱，影响风道。
   • 半模组化： 主板 24-pin 和 CPU 供电线固定，其他线缆（SATA, PCIe, Molex）可按需插拔，是性价比较高的选择。
   • 全模组化： 所有线缆均可按需插拔，提供最灵活的布线和最整洁的机箱内部空间，通常价格更高。 根据预算和理线需求选择即可，半模组化是Z170平台非常实用的选择。

个人见解：

为 Z170 平台选择电源，绝不能仅仅因为它是一块“老”主板就掉以轻心，尤其是在你打算利用其超频能力或搭配较强显卡时，电源是整个系统的基石，其品质直接影响稳定性、硬件寿命和使用安全，我始终认为，在电源上的投入是值得的，一份预算的合理倾斜（比如从入门电源升级到同功率的金牌半模组），换来的是更安静、更凉爽、更省心、更持久的运行体验，并为未来可能的硬件升级留下空间。“瓦数够用是底线，品质可靠是保障，留有裕量是智慧”，认真计算你的实际需求，优先考虑知名品牌的中高端产品线，确保 +12V 输出充沛并拥有必要的安全认证，这样的电源才能让你的 Z170 平台持续稳定地发挥余热。